Embed from Getty Images Nivu můžete zpracovat mnoha způsoby a pomazánka na chlebíčky, nebo jednohubky je naprosto ideální. Získáte zajímavou, slanou chuť a zaujmete nejen své hosty. Jak na to: Nejprve utřeme smetanový sýr s kysanou smetanou Do směsi nastrouháme nivu (množství podle chuti, jak moc si přejete aby v …
Embed from Getty Images Vajíčková pomazánka má mnoho variací a je rychlým a může být i zdravým jídlem. Vajíčkovou pomazánku můžete dělat light bez majonézy, jen s čerstvými bylinkami, nebo ji dochutit nejrůznějším způsobem. Tad je recept na nadýchanou vajíčkovou pomazánku, která může fungovat i jako salát. Budeme potřebovat: vejce, …
Embed from Getty Images Tato pomazánka je rychle hotová a velmi zdravá. Avokádo má v sobě látky, které našemu tělu prospívají. Jak na to: Avokádo oloupejte a vyjměte pecku. Rozmačkejte avokádo v misce Zakapejte citrónem Přidejte jednu lžíci panenského olivového oleje Přidejte špetku chili a osolte dle chuti Můžete přidat …
